Nu är det dags för ett nytt recept. Detta har jag hittat på helt själv och det är både gott och enkelt.

 

Du kommer behöva:

100g Rumsvarmt smör

1dl Hasselnötter

1/2dl Mandlar eller Mandelmjöl

1/2dl Kockos

2-4msk Kakao

1/2dl Stevia eller Dadlar

2msk Vispgrädde

1tsk Vaniljsocker

1/2dl Havregryn

 

Gör så här:

1. Stoppa ner rumsvarmt smör i en skål.

2. Blanda ner havregryn, vaniljsocker, stevia/dadlar, kakao och kockos i smöret och blanda. (blanda eventuellt ner mandelmjöl om du valt det)

3. Grovhacka Hasselnötterna och mandlarna och blanda ner i smöret.

4. Häll i vispgrädden och blanda.

5. Klicka ut allt på en bricka med bakplåtspapper och stoppa in i frysen i en timme.

6.Ta ut den skär den i villken form ni vill.

7. Ta aluminiumfolie och folia in den. Övriga bars du inte äter stoppas helst i frysen.